Instagram Anastasija Kamenskih

New York, New York 🍎

Dos versiones, dos ritmos.Una para miles de miradas.La otra, para mi casa, donde soy de verdad.En el escenario soy una diva: luz, energía, sensualidad… un personaje que parece más grande que la vida misma.Pero detrás de las luces también soy yo: la que ordena, limpia, cocina, pone cada cosa en su sitio y crea un hogar para los suyos.Estos contrastes no se contradicen, se completan.Todos tenemos esas dos partes: la que mostramos al mundo y la que vive puertas adentro.Y quizá, entre ambas, nace nuestra verdad ❤️

Hoy comparto una rutina full body con mi esterilla Exercise Systems: 3 ejercicios simples y súper efectivos para activar todo el cuerpo. Ideal para empezar el día con fuerza, buena técnica y mucha energía 🔥 Si quieren más rutinas rápidas como esta, díganme y las grabamos ❤️

Cuando quedamos en no arreglarnos mucho… 😏

7 DÍAS SIN COMER 🌿Siete días sin comida, pero llenos de conciencia.Agradecida por cada sensación, por el silencio, por la fuerza.No fue ayuno, fue un reencuentro conmigo misma✨

Starting the week with a little style therapy 💅Rate the look if you’d wear it too 👇🏻

buenos días, weekend ❤️Home feels better when the world slows down ☺️

A moment to remember 🍄‍🟫❤️

Some call it sweater weather —I call it tiempo para sentir 🍂

NYC🍎🏙️

The @usopen came to a close yesterday, so glad I got to catch some of the action live 🎾

Late summer recap 🍉